Accordez-vous une pause bienfaisante : rejoignez-nous le temps d’une cure, loin du stress et de l’agitation, afin d’offrir à votre corps et à votre esprit les conditions propices à leur régénération.
Vous pourrez choisir notre programme « détox » qui fait la part belle aux fruits et légumes de saison en limitant les graisses et les glucides simples ou pour les plus audacieux, vous pourrez vous laisser tenter par une semaine de jeûne thérapeutique afin de vivre une expérience inédite, source d’apaisement et de régénération ultimes.
Je vous accompagnerai personnellement dans votre démarche, forte de 25 années d’expérience médicale et de 10 années de jeunes réguliers.
Les journées seront rythmées par des randonnées sur le sentier côtier, des séances de renforcement musculaire et de yoga, des temps consacrés à la méditation et des échanges centrés sur vos perceptions et votre ressenti.
Le temps restant sera consacré à votre repos et votre récupération.
Les installations du centre compléteront votre sensation de bien-être : bassin de natation chauffé, spa de nage et sauna faces à l’océan, salon de musique.
Séjours détox: au choix du 3 mars 2024 au 13 avril 2024 (séjours 7j/6 nuits du dimanche au samedi)
Séjours jeûne thérapeutique: du 18 au 24 février, du 10 au 16 mars et du 31 mars au 6 avril 2024
– 1080€/personne pour 7j, 6 nuits en occupation double et 1380€/personne en chambre seule
– 980€/personne pour 7j/ 6 nuits en occupation double et 1280€/personne en chambre seule
Sophie, médecin anesthésiste-réanimateur, diplômée de médecine du Sport et d’Activités Physiques Adaptées.
