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Natation

Tonification musculaire en l’absence d’impacts articulaires associée à un développement renforcé de la fonction cardio-respiratoire.

La circulation sanguine est optimisée par le travail en position allongée.

Renforcement musculaire : Favorise la croissance musculaire, le renforcement des os, des tendons et des articulations tout en sollicitant la fonction cardio-respiratoire et la réponse neuro-musculaire.

phares

Des falaises abruptes aux plages de sable fin
à vous de choisir.

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